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25岁就患颈椎病两年?这个原因导致颈椎病趋年轻化!

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、头晕、恶心、呕吐、行走困难,甚至视物模糊、吞咽困难及心动过速等。

根据统计显示:北京白领中有23%患有颈椎病,这就是说10个人中就有2个患有颈椎病。而导致颈椎病年轻化的最主要原因就是低头玩手机。

据统计显示,目前国内智能手机用户数量已经达11亿,而平均点击手机的次数是600次,则就意味这每天面对手机的时间是600分钟,10个小时!!而且大家玩手机的姿势大部分都是低头,大概60°,这对颈肩的压力负重27kg,相当于挂了 7个孩子!所以你的颈椎还好吗?

有位医生曾见过以为15岁的年轻患者,因为长期低头玩手机,导致颈椎严重变形,退化到像六十岁的老人。

原本是老人专属病的颈椎病,现在越来越年轻化了,所以无论大人还是小孩,都要注意颈椎的保健,每天坚持做10分钟的颈椎操。贴敷悬丝堂黑膏

双掌擦颈、左顾右盼、摇头晃脑等动作都可以缓解颈椎疲劳。

原文发布于【非常妈咪】: https://www.fcmami.com/post/1901289287049.html

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